Le feste sono un momento di stacco dalle attività quotidiane, dal lavoro, dalla scuola e dai compiti: un tempo che non va sprecato ma investito. Troppo spesso concentrati sui doveri e sugli impegni quotidiani, ci dimentichiamo l’importanza di quei momenti in cui stare insieme e investire sull’interazione in famiglia.
È importante coinvolgere i figli in attività produttive, ossia finalizzate alla creazione e all’espressione, o c’è il rischio che siano attratti solo dalla tecnologia perché ha un effetto calamita, colma ogni spazio libero e di vuoto.
Per contrastare l’utilizzo eccessivo della tecnologia è importante stimolare la loro curiosità, altrimenti diventa difficile competere con tutte le attività proposte dalle varie app. Bisogna coinvolgerli, interagire con loro, stimolarli e fargli creare qualcosa manualmente, così che si sentano protagonisti di ciò che stanno facendo.
Creatività e divertimento sono le parole chiave: quali attività proporre?
È importante coinvolgere i figli in attività manuali o inventare delle attività per stimolare creatività e fantasia. Oltre al gioco e al disegno, ad esempio, si possono realizzare attività in cucina: non devono essere degli chef stellati, non devono fare con la finalità di ottenere l’approvazione social ma devono creare attraverso il divertimento, liberi da tutte queste interferenze per poter esprimere il loro Sé più autentico.
In base ai loro interessi, inoltre, si possono proporre anche giochi di piccola chimica o fisica: si trovano anche in rete dei tutorial, ad esempio su YouTube, con i suggerimenti degli esperti per realizzare queste attività insieme ai figli. Ci si può appassionare a tantissime cose, basta cercarle e capire che in rete c’è anche un mondo strutturato per educare attraverso l’interattività.
Quando si fanno delle attività insieme ai figli o ai nipoti si lascia anche un segno. Non dobbiamo dimenticare il valore dei ricordi positivi. Ogni attività che genera coinvolgimento e piacere si imprime nella loro mente, diventa un ricordo positivo che attiva quelle emozioni ogni volta che verrà richiamato alla memoria.
Si tratta di emozioni che attivano benessere: ognuno di noi ha dei ricordi con i propri nonni o genitori di momenti in cui svolgeva attività che hanno regalato gratificazione, sostegno e supporto.
È importante, infatti, che bambini e ragazzi siano incoraggiati e gratificati, perché…………………………….
Clicca sul link per continuare a leggere tutto l’articolo sul Magazine Family Health pubblicato il 21 dicembre 2020:
