Lo sport è lo strumento migliore per lavorare sulla disciplina mentale e acquisire strumenti per gestire al meglio i propri stati interni.
Per imparare bene a fare qualcosa serve esercizio costante e non bisogna mai dimenticare che alla base dell’apprendimento c’è l’errore. Solo lasciando liberi bambini e ragazzi di sbagliare e di apprendere dai propri errori, capiranno anche come fare l’analisi del problema e a trovare strategie per affrontarlo.
Cosa ha significato per bambini e ragazzi stare lontani dallo sport nel periodo della pandemia?
Quali sono le skills (abilità) che si possono sviluppare e potenziare attraverso l’attività sportiva?
La dott.ssa Maura Manca, psicoterapeuta e presidente dell’Osservatorio Nazionale Adolescenza, ne ha parlato su Natural Style del mese di ottobre, in un articolo di Benedetta Sangirardi, dove è stato sottolineato il ruolo fondamentale dello sport nella crescita dei figli.
