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Ansia e Gestione Emotiva
Comprendere le dinamiche alla base della gestione delle EMOZIONI è essenziale: durante l’adolescenza, in modo particolare, il CERVELLO è in pieno sviluppo. Avere CONSAPEVOLEZZA dei meccanismi neurofisiologici consente di INTERVENIRE in modo mirato, aiutando a identificare e gestire in modo efficace le proprie emozioni e promuovendo il BENESSERE. Genitori, insegnanti e allenatori sportivi possono giocare un ruolo chiave per favorire un percorso di crescita equilibrato e consapevole.
